w ciągu jednego okresu punkt przebywa drogę równą 4*A: od punktu równowagi do wychylenia = A, z powrotem do punktu równowagi, do wychylenia = -A i znowu do punktu równowagi(jak na rysunku) - jest to jeden cykl, wtóry odbywa się w czasie 0,4s.
v=4A/T
v=40cm/0,4s
v=0,4m/0,4s=1m/s