Odpowiedź :
Odpowiedź:
aktywność fizyczna, racjonalne żywienie, hartowanie, dbanie o ciało i jego higienę, unikanie stresu i niepowodowanie go, przestrzeganie zasad bezpieczeństwa w szkole, pracy, życiu codziennym i ruchu drogowym, unikanie ryzykownych zachowań seksualnyc
Zachowanie zdrowotne
To takie zachowanie, które wywołują pozytywne lub negatywne skutki zdrowotne u osób je realizujących.
To zarówno reakcje na sytuacje zwiazane ze zdrowiem ( a wiec odpowiedzi na stan naszego zdrowia) jak i wynikające z postaw zachowania wpływające na stan tego zdrowia
To takie zachowanie, które wywołują pozytywne lub negatywne skutki zdrowotne u osób je realizujących.
To zarówno reakcje na sytuacje zwiazane ze zdrowiem ( a wiec odpowiedzi na stan naszego zdrowia) jak i wynikające z postaw zachowania wpływające na stan tego zdrowia