Wymień 5 cwiczen skocznych, zwinnosciowych i siłowe.



Odpowiedź :

Wyjaśnienie:

skoczne: wykroki z wyskokiem, przysiady z wyskokiem, skakanie na skakance, pajacyki, podskoki

zwinność: przewroty, pokonanie toru przeszkód, bieg na czworakach, bieg na czworakach tyłem, zwykły bieg

siłowe: deska, przysiady na jednej nodze, wchodzenie na "pudło", pompki, wykrok w bok

mam nadzieję, że pomogłam ;)