Odpowiedź:
Za:
1.Sport daje nam też zadowolenie z sukcesów, jakie osiągamy, a to oznacza dobry humor.
2.Za każdym razem, gdy poziom naszej aktywności fizycznej wzrasta, dotleniamy organizm, kształtujemy smukłą sylwetkę oraz poprawiamy własną koordynację ruchową.
Przeciw:
1. Zbyt długie wyczerpujące treningi osłabiają odporność
2.Jesteś narażony na kontuzje
