Odpowiedź :
Kroki :
1 dzień: 4026 kroków
2 dzień: 3567 kroków
3 dzień: 6800 kroków
4 dzień: 7854 kroków
(jakby co na codzień mierze kroki i tętno więc to są realistyczne liczby). ;)
tętno:
przed: 87
po: 115
tętno mierzy np.: się na wewnętrznej stronie przegubu jakieś 3cm od dłoni.
Liczę na naj ❤️
1 dzień - dwie godziny - 80 przed po 90 uderzeń na minutę
2 dzień - trzy fodiznt - 79 przed 93 po uderzeń na minutę
3 dzień - dwie godziny - 81 przed 89 po
4 dzień - godzina - 80 przed 86 po
2 dzień - trzy fodiznt - 79 przed 93 po uderzeń na minutę
3 dzień - dwie godziny - 81 przed 89 po
4 dzień - godzina - 80 przed 86 po