Rozwiązane

Wymień zasady zdrowego odżywiania

Plss na teraz



Odpowiedź :

Dyziekjestem

Odpowiedź:

unikaj nadmiernych ilości tłuszczu

pij wodę

unikaj nadmiaru soli

dbaj o różnorodność posiłków

odrzywiaj się regularnie

Anonimowywieloryb21

Odpowiedź:

staraj się nie jeść bardzo kalorycznych zeczy

jesdz zdrowe zeczy np warzywa i owoce.

unikaj słodzonych napoi

to nie należy do zdrowego odżywiania ale jeszcze sport fizyczny

Inne Pytanie