Korzystne działanie bakterii dla człowieka:
1. Wspomaganie układu odpornościowego
2. Ochrona organizmu przed chorobami
3. "Nauka" układu odpornościowego
4. Wchłanianie substancji do organizmu
5. Pomoc w wytwarzaniu substancji (między innymi witamin)
6. Prawidłowa praca jelit
7. Zmniejszenie wchłaniania cholesterolu
8. Hamowanie rozwoju szkodliwych drobnoustrojów
9. Produkcja szczepionek i antybiotyków