Merkaa12
Rozwiązane

pls pomóżcie. Wymień jak uniknąć uzależnień.



Odpowiedź :

XxxAmiko606

Odpowiedź:

- szukaj pomocy u specjalisty

- miej świadomość jakie skutki mają uzależnienia

- unikaj tego od czego możesz się uzależnić

Odpowiedź:

  • Nie znajduj się w środowisku osób, które są uzależnionej od danej używki,
  • Nie interesuj się używkami,
  • Jeżeli ktoś cię namawia do używki, nie daj się skusić i grzecznie podziękuj, mówiąc: "Wole trzymać się od takich rzeczy z daleka",
  • Nie przebywaj wielu godzin przed ekranem, prócz lekcji zdalnych,
  • Miej pasje, która nie jest szkodliwa dla Ciebie i innych,
  • Jeżeli już ową używkę zażywamy, starajmy się nie brać, jednak jeżeli to nie możliwe zapisać się do poradni dla osób uzależnionych.