Odpowiedź:
prawidłowe odżywianie się polega na dostarczaniu dla organizmu wszystkich potrzebnych składników pokarmowych, jedzeniu zdrowych rzeczy które bogate są w witaminy np. warzywa i owoce. Unikanie rzeczy niezdrowych, które zawierają dużo tłuszczu i cukru takie jak chipsy lub słodycze
