Wyjaśnienie:
A dieta która pozwala pozbyć się tkanki tluszowej
B dieta która pokazuje Chrystusowi że poscimy
Najbardziej Bogu podoba się post B
Post:nie jeść słodyczy np. przez cały Wielki Post
Ten sam post a można go "przeżyć" na dwa różne sposoby.
A.dla zdrowia
Nie jemy słodyczy, bo chcemy schudnąć i to jest nasz priorytet. Dodatkowo jest Wielki Post, więc można to połaczyć. Uznajemy to za postanowienie, ale tak naprawdę nie jest to dla nas takie ważne. Dodatkowo możemy odżywiać się zdrowo i robić treningi-prowadzić zdrowy tryb życia.Robiąc tak nie skupiamy się w ogóle na Bogu i tym że robimy to dla niego a nie dla siebie.
B.dla Boga
Wiemy, że bardzo lubimy słodycze-wręcz jesteśmy od nich uzależnieni. W Wielkim Poście najczęściej ograniczamy się lub całkowicie przestajemy robić coś co bardzo lubimy. Robimy to dla Boga, ofiarowywujemy mu to. Wracając do tych słodyczy-nie jemy ich, bo bardzo je lubimy i ofiarowujemy to Bogu. Tak jak on ofiarował się za nas, my w podzięce możemy mu podziękować za to. Ale i tak na zawsze pozostaje nam dług wdzięczności. Podczas tego postu myślimy o bogu a nie o tym że schudniemy.