Odpowiedź :
Odpowiedź:
pon:
śniadanie - musli z otrębami z jabłkiem, borówkami amerykańskimi oraz malinami.
obiad - kotlet schabowy z ziemniakami i mizerią, rosół z makaronem
kolacja - kanapki z serkiem wiejskim ogórkiem i szynką
wt:
śniadanie - jajecznica z boczkiem i szczypiorkiem
obiad - krem z cukini z grzankami
kolacja - oliwki z orzechami arachidowymi
śr:
śniadanie - omlet ze szparagami
obiad - kurczak z piekarnika z frytkami
kolacja - zapiekanka z serem, pieczarkami i rukolą
czw:
śniadanie - naleśniki z twarogiem
obiad - krem z pomidorów, kurczak z ryżem
kolacja - sałatka owocowa
pt:
śniadanie - papryka ze szparagami
obiad - łosoś z patelni z koperkiem
kolacja - omlet ze szczypiorkiem
sob:
śniadanie - musli z ananasem i bananem
obiad - bigos
kolacja - orzechy brazylijskie z oliwkami
niedz:
śniadanie - zmielone jabłko z cynamonem
obiad - zupa grochowa
kolacja - granat (owoc)