Odpowiedź :
Odpowiedź:
1.Dotlenienie organizmy
2.Wzmocnienie mięśni
3.Regeneracja
4.Leposze krążenie krwi
5.Lepsza wydajność płuc
6.Poprawa samopoczucia
Wyjaśnienie:
Odpowiedź:
1. lepsze samopoczucie
2. lepsze natlenienie organizmu
3. zwiększenie sprawności fizycznej
4. większe zrelaksowanie
5. spędzenie czasu z przyjaciółmi/rodziną
6. zwiedzanie nowych miejsc