Dodalol
Rozwiązane

Podaj kilka ćwiczeń na rozruszanie się czy na rozgrzewkę​ z WF



Odpowiedź :

Odpowiedź:

rozciąganie, skłony tułowia, ruszanie głową lewo-prawo góra-dół

Wyjaśnienie:

Odpowiedź:

Pajacyki, przeciaganie się, skip A, skip C, bieg truchtem, skłony, przysiad