Z Wf-u. Wymień zdolności (cechy) motoryczne człowieka oraz jak je mierzymy​



Odpowiedź :

Odpowiedź:

Cechy motoryczne człowieka: siła, szybkość, wytrzymałość i moc.

Siłę można zmierzyć np. przesuwając rzecz o danej masie.

Szybkość mierzymy stoperem odmierzając czas do danego przebiegniętego dystansu.

Wytrzymałość można zmierzyć stoperem odmierzając czas danego ćwiczenia (pompek, brzuszków) do danej ilości wykonanych ćwiczeń.

Moc mierzymy wykonując pracę w danym czasie (kiedy wykonujemy daną czynność w tym samym tempie bez przerwy).

Mam nadzieję że chociaż "trochę" jest dobrze ;)