Bardzo dużo osób twierdzi ze sport to zdrowie, są tez osoby które są przeciwne temu i uważają odwrotnie, długo przez jakiś czas zastanawiałam się nad odpowiedzią i jednak uważam, ze sport jest potrzebny do normalnego funkcjonowania ograniczmu. Postanowiłam ze spróbuje udowodnić swoje zdanie. Zacznijmy od tego ze podstawowa kwestia jest to, ze jazdy sport jest innym sposobem wysiłku i nie jest on dostosowany do każdego człowieka. Oznacza to ze w danym sporcie pracują dane mięśnie. Każdy jest dobry w innym sporcie piłkarz nie umiałby zagrać w siatkę.
Podam kilka argumentów na ten temat
Sport obniża poziom cukru we krwi, obniża poziom cholesterolu, dzięki regularnym ćwiczeniom polepszamy sobie kondycję i np. sile rak jeżeli jest to sport typu akrobatyka. Sport poprawia również nasze zdrowie psychiczne, ruch i wysiłek pomagają nam się oderwać od problemów np. w domu. Większość osób która zaczyna zdrowe życie zaczyna je właśnie do sportu. Powinno zaczynac się poranna gimnastyka dzięki temu czujemy się rześko nie jesteśmy senni. Człowiek dzieki temu jest szczęśliwy.
Nie ma może 250 slow lecz myśle ze pomogłam :)
