Zad.1
1. Wymień w jaki sposób można zmierzyć tętno, podaj min 2 sposoby.
2. Wymień jakie jeszcze, oprócz wzrostu tętna, mamy objawy przy wysiłku
związanym z biegiem?
3. Kiedy bardziej zakwasimy mięśnie: w czasie wykonania 3 skoków w dal z
miejsca – wysiłek ok. 3 sekund, czy biegu na 1000m – wysiłek ok. 3 minut i
dlaczego?
