Wyróżniamy sprzężenie zwrotne dodatnie i ujemne. Skutek działa na jego przyczynę.
Np. w dodatnim przysadka wydziela hormon pobudzający tarczycę, która pod wpływem tego hormonu produkuje swoje hormony. Przysadka widząc, że we krwi jest jego odpowiednią ilość, zaprzestaje produkcji hormonu pobudzającego.
W ujemnym np. przysadka produkuje hormon pobudzający jajniki, jajniki pod jego wpływem produkują swoje hormony. Przysadka widząc ich obecność we krwi produkuje więcej tych hormonów, aż do maksymalnego stężenia hormonów jajników.