1.Higiena oka i ucha:
Podczas czytania książek i korzystania z komputera należy zadbać o odpowiednie oświetlenie, gdy jest ono zbyt ciemne może przyczynić się do powstania wad wzroku.
Nie należy używać patyczków do uszu, mogą one uszkodzić błonę bębenkową.
2.Sposoby korygowania wad wzroku:
Wady wzroku takie jak: krótkowzroczność, dalekowzroczność czy astygmatyzm koryguje się za pomoce specjalnie dobranych soczewek.
3. Przyczyny wad i chorób wzroku:
Przyczyny wad wzroku to m.in. długie wpatrywanie się w ekran monitora i bezpośrednie patrzenie na słońce czy żarówkę.Przyczyną pogorszenia się widzenia może być również za słabe oświetlenie.
Przyczynami chorób wzroku są uszkodzenia nerwu wzrokowego ( jaskra) oraz zmętnienie soczewki wywołane starzeniem się organizmu (zaćma). Najczęstszą chorobą wzroku jest zapalenie spojówek, aby go uniknąć należy często myć ręce.
