Składniki :
- nadzieja
- entuzjazm
- wytrwałość
- zaangażowanie
Sposób wykonania :
1. Znajdź swój cel
2. Nie poddawaj się
3. Z zaangażowaniem wykonuj czynności związane z twoim celem
Odpowiedź:
Mój przepis na sukces:
Moim zdaniem jeśli chcemy osiągnąć sukces po pierwsze i najważniejsze - Nie można się poddawać! Po drugie - Trzeba nauczyć się cierpliwości. Po trzecie - Robić to dla siebie. Po czwarte - Chwalić się zamiast ganić. Po piąte - Robić to tylko kiedy nas to uszczęśliwia.
No to przejdźmy do objaśnienia tych punktów: Najpierw 1 - nie poddawać się: To może wydawać się oczywiste acz kolwiek nie zawsze takie jest. Pamiętajcie nigdy ale to NIGDY nie możecie się poddać! Trzeba próbować - nie wyjdzie? Trudno! Spróbuj jeszcze raz w końcu się uda! Wierzę w ciebie! :)
2 - Cierpliwość: Najpierw ogólnie bo ogólnie cierpliwość jest w życiu przydatna z różnych przyczyn i do różnych rzeczy. Teraz co do sukcesu... Jeśli chcemy osiągnąć sukces musimy nauczyć się co to cierpliwość oraz "opanować" ją. Cierpliwość nawiązuje się do punktu pierwszego bo jeśli nie możemy się poddawać to musimy mieć cierpliwość! Ujmę to troszkę dziwnie ale powinno być w miarę zrozumiale: Cierpliwość jest to tak jakbyście nawlekali nitkę na igłę. Dlaczego? Ponieważ może udać się za pierwszym razem i wtedy cierpliwość nie jest nam potrzebna ALE zazwyczaj nie wychodzi to za pierwszym raz i musimy nauczyć się cierpliwości czyli próbować nawet i milion razy i nie mieć takiego uczucia "poddaje się" lub "Nie mam do tego cierpliwości - kończę z tym"
3 - Robić to dla siebie: To jest bardzo ważny punkt bo mówi o tym, że to co będę robić (Dajmy na przykład kobiety które chcą schudnąć) czyli w tym przypadku chudnąć nie będę tego robiła bo "taka jest moda" ani bo ktoś mi powiedział "Ohhh ale ty jesteś gruba - powinnaś trochę schudnąć." po prostu NIE. Masz robić to dla siebie ciebie ma to cieszyć - uważasz, że jesteś za gruba? Okej idź do dietetyka, na siłownię. Chcesz poprawić ten sprawdzian? Okej naucz się. Chcesz nauczyć się np. szyć? Okej idź na zajęcia, poproś mamę lub babcie ale pamiętaj w każdym powyższymi przypadku rób to dla siebie! Nie dla mediów, rodziców czy koleżanek! NIE! Rób to dla siebie, i koniec kropka.
4 - Chwalić się a nie ganić: To też jest jeden z ważniejszych punktów ponieważ nie raz jeśli coś nam nie wyjdzie spada na nas samokrytyka. Jeśli chcemy dojść do sukcesu, nie możemy się ganić za każdym razem kiedy nam coś nie wyjdzie bo wtedy tracimy zapał i poddajemy się :(. Jeśli chcemy temu zapobiec kiedy coś się nie uda chwalmy się np. "Nie wyszło mi - trudno dobrze, że próbował*m, mam nadzieję, że następnym razem się uda." lub "Okej próbowałem już kilka razy to spróbuję i jeszcze raz.". Gdy nam wyjdzie też powinniśmy się chwalić możemy powiedzieć sobie wtedy np. "Brawo - udało mi się!" albo "Udało mi się w końcu! Jestem wielka.".
5 - Robić to kiedy nas to uszczęśliwia: Nawiąże teoch3 do punktu numer 3 ponieważ poza tym że powinniżmy robić to dla siebie powinno nas to także cieszyć. Jeśli robimy coś, co zazwyczaj nas uszczęśliwia ale dajmy na to że teraz akurat nie - to też jest ok po prostu nie rób tego teraz zrób to później kiedy będziesz miał/miała ochotę :)
Mam nadzieję że pomogłam :)