Jak dobrać odpowiednie obuwie biegowe? wskaż minimum 5 rzeczy o których trzeba pamiętać dobierając obuwie sportowe ​



Odpowiedź :

Amona

Trzeba pamiętać o:

- odpowiednim rozmiarze

- swojej wadze, im większa tym amortyzacja powinna być mocniejsza

- określeniu typu stopy

- odpowiednim dopasowaniu

- rodzaju podłoża po którym biegamy (np. jeśli większość treningów wykonujemy na twardej powierzchni to  powinniśmy wybrać buty posiadające większą amortyzację oraz stabilizację stopy)