plz musze to do 24.00 odeslac! zlezy mi zeby byly 4 potrawy (sniadanie obiad podwieczorek i kolacja) moga byc wasze przyklady byle szybko!

Odpowiedź:
Śniadanie:
chleb pokrojony
szynka
sałata
ser
pomidor
obiad:
makaron
szpinak
do piekarnika 180°C
piecz przez 45min
podwieczorek:
zmiksuj truskawki
dodaj troszkę mięty w listkach
trochę dolej wody
i do zamrażalnika na 1 godz
kolacja:
chleb tostowy
szynka
ser
i do tostera