Pajacyki
Skip A
Krokodylki
Brzuszki
Przysiady
Skip B
Trucht w miejscu
Głowa w prawo lewo ( rozciąganie)
Schylanie się, oraz dotykanie palcami stóp
Skrzyżowane ręce i nogi na przemian lewy łokieć dotyka prawe kolano (chyba wiecie ocb)
Motylek łapiemy rękoma kolana i machamy nogami, ze tak łydka się trzęsie
"Pływak" ręce na przemian, w przód, w tyl, razem
