Według mnie nierozpoczynanie palenia nie jest najłatwiejszym sposobem na niepalenie, ponieważ człowiek palący nie może się powstrzymać od palenia i jest to niemożliwe, aby nie zaczął palić skoro ma głód. Moim zdaniem najlepszym sposobem na niepalenie jest terapia lub korzystanie z różnego rodzaju środków i lekarstw, np. plastrów "Nicorette".
