Trawienie to wchłanianie potrzebnych organizmowi minerałów i składników z jedzenia jakie zostaje dostarczone ciału i zmienianie ich na np budulec do ciała i dalszego rozwoju
Bez trawienie nie było by mowy o leczeniu się ciała czy odbudowy komórek czy po prostu życia, ponieważ bez jedzenia człowiek nie przetrwa a bez odpowiedniego systemu trawiennego nie będzie w stanie mógł przyswoić i wykorzystać jedzenia do budowania odporności, nowych komórek itp