należy starać się nie stresować się sytuacjami w życiu. Mieć czyste sumienie. Być dobrym dla innych ludzi. Nie popełniać grzechów.
Odpowiedź:
Aby nasze serca były spokojne należy nie krzywdzić innych. Powinno się mieć zarówno czyste serce, sumienie i duszę. Zająć czymś przyjemnym swoją głowę, serce. Dobra będzie też medytacja i modlitwa. Bardzo ważny jest też kontakt z drugim człowiekiem.
Z głowy na szybko ale lepiej bo nie wygląda na spisane z neta XD
Wyjaśnienie: