Odpowiedź:
Skutki aktywności fizycznej:
-Obniżenie poziomu cukru
-niższe ciśnienie krwi
- zapobiega osteropoozie
- zwiększa siłę i wielkość mięśni
- powoduje większą wydolność,sprawnośc organizmu
- obniża ryzyko powstania chorób układu krwionośnego
Skutki braku aktywności fizycznej:
- zwiększenie ilości aktywności fizycznej
- problemy z układem krwionośnym
- osłabia układ nerwowy
- zagrożenie rozwoju nowotworów
- zaburza proces spalania tłuszczów
- zaburza proces przyswajania wapnia
Wyjaśnienie:
