Higiena aparatu ruchu 4-7 informacji plisss szybko​



Odpowiedź :

Odpowiedź:

  1. Stosować dietę bogatą w wapń, białko i witaminę D3, ponieważ te związki to postawa składników budowlanych kości.
  2. Utrzymywanie zdrowej pozycji
  3. Prowadzić aktywny tryb życia
  4. Regularne badania lekarskie

Wyjaśnienie: