Zadanie 1
witamina C - występuje w cytrusach (cytryna, pomarańcze, grejpfrut), papryce czerwonej, aceroli
Zadanie 2
witamina k - brokuły, jarmuż, szpinak, brukselka
Zadanie 3
żelazo - wątróbka, czerwone mięso, żółtka jaj, soja, groch,
Zadanie 4
magnez - ryż brązowy, kasza gryczana i jęczmienna, płatki owsiane i kukurydziane, orzechy