Odpowiedź:
Skutkiem niedoboru mogą być zaburzenia wzrostu i choroby układu nerwowego.
C- owoce cytrusowe, truskawki, porzeczki
B6- orzechy, fasola, soja
B9- warzywa liściaste, drożdże
B12- jaja, mleko
A- żółte owoce i warzywa
D- masło, mleko, tran
E- oleje roślinne, kiełki zbóż
K- zielone warzywa liściaste, orzechy
Wyjaśnienie:
W podręczniku (Puls Życia) jeżeli masz, znajdziesz dokładnie wszystkie informacje na stronie 64 i 65.
Pozdrawiam ;))