Podaj przykłady węglowodanów, białek i lipidów ze swojej kuchni



Odpowiedź :

Odpowiedź:

weglowodany - chleb, ziemniaki, makaron, ryż, kasza, płatki sniadaniowe

białka - mieso, sery, jaja, orzechy, ryby, pestki

lipidy - orzechy, ryby, awokado, jaja, gorzka czekolada

Wyjaśnienie: