1. Najwięcej energii uzyskujemy ze spalania 1 grama:

-tluszczu
-cukru
-białka
-witamin

2. Cukrem złożonym jest:

-glukoza
-fruktoza
-glikogen
-miozyna

3. Najszybciej ulegają spalaniu - dostarczają energii

-tłuszcz
-cukier
-białko
-witaminy


Helpp, z góry dzięki
​