polecam założyć sobie aplikacje FLO tam zapisujesz kiedy masz krwawienie i kalendarzyk sam wylicza dni płodne, dni płodne liczy się można powiedzieć „tydzień po okresie”, oczywiście jest to kalkulator niedokładny i należy zabezpieczać się zawsze jeśli nie chce się zajść w ciąże, natomiast dni płodne nie gwarantują 100% zapłodnienia