KropekKropek
Rozwiązane

opis które mięśnie podczas ich wykonywania są aktywowane i w jakim zakresie pracują

1. Pajacyki

2. Brzuszki

3. Spięcia brzucha​



Odpowiedź :

Grzegorzduda2306

Pajączki-aktywuje się wtedy mięsień grzbietowy

Brzuszki-działają na wszystkie mięśnie brzucha

Spięcia-brzucha​Wzmacniają się mięśnie proste, skośne, poprzeczne.

Inne Pytanie