Odpowiedź :
Zadanie 1
1. Prawda
2. Fałsz
3. Fałsz
4. Prawda
5. Prawda
6. Prawda
7. Prawda
8. Prawda
Zadanie 2
a) Witamina A, produkty; marchew
b) Witamina C, produkty; czarna porzeczka
c) Witamina K, produkty; warzywa zielone
d) Witamina D, produkty; tłuste ryby
Zadanie 3
Woda jest jedną z najważniejszych substancji do przeżycia, ponieważ wspomaga procesy życiowe naszego organizmu, ale i również reguluje jego ciepło. Co ważne, duże ilości spożywanej wody pozwala na oczyszczenie naszego organizmu z toksyn, ale i poprawne działanie enzymów trawiennych.
Wyjaśnienie:
zad 1
1. prawda
2. fałsz
3. fałsz
4. prawda
5. prawda
6. prawda
7. prawda
8. prawda
zad 2
1. Niedobór witaminy A. Produkty: żółte owoce i warzywa, masło, jaja, mleko, tran, mięso.
2. Niedobór witaminy C. Produkty: owoce cytrusowe, natka pietruszki, kapusta, truskawki, porzeczki.
3. Niedobór witaminy K Produkty: zielone warzywa liściaste, orzechy, jaja, wątroba.
4. Niedobór witaminy E. Produkty: oleje roślinne, mleko, jaja, kiełki zbóż.
zad. 3
Jest niezbędna do procesów przemiany materii, reguluje ciepłotę ciała, usuwa z organizmu produkty toksyczne, zwilża błony śluzowe, gałkę oczną, zapewnia ruchomość stawów.