Odpowiedź:
Post ilościowy- polega na spożyciu dwóch lekkich posiłków i jednego do syta. Obowiązuje wierzących, którzy ukończyli 18 rok życia.
Post Jakościowy- polega na powstrzymaniu się od pokarmów mięsnych. Obowiązuje od 18 do 60 roku życia.
Post Eucharystyczny-powstrzymanie się od jedzenia i picia przed Mszą Świętą. Obowiązuje każdego kto chce przyjąć Komunię Świętą, wyjątkiem są kapłani, osoby chore i starzy ludzie.
Wyjaśnienie: