Все говорят, что спорт- это жизнь. Но всегда ли это так? Давайте попробуем разобраться.
Мы знаем, что активный образ жизни и движение держат в тонусе весь организм и поддерживают здоровье. Например, спорт разгоняет кровь, что способствует профилактике образования тромбов. И кровь лучше поступает во все органы. Так же движение не даёт нашим костям, суставам и мышцам расслабиться.
Но не всегда спорт бывает безопасный. Например в профессиональном спорте твоя цель не здоровье- а сила и результат или победа на соревновании. Тогда о здоровье можно забыть. Потому что большой спорт-это большие травмы. Например переломы, растяжения, сильные нагрузки и истощение.
Поэтому я считаю, что спорт полезен , но не профессиональный.
