Opisz, jaką rolę pełnią białka i tłuszcze w organizmie człowieka. Zwróć uwagę na zbilansowaną dietą oraz choroby wynikające z niewłaściwej diety.



Odpowiedź :

Odpowiedź:

białka- są głównym składnikiem krwi służą do odbudowy tkanek biorą udział we regulowaniu ciśnienia krwi Brak białka wiąże się z uczuciem głodu, utratą masy mięśniowej, wahaniami nastroju, słabym snem

tłuszcze-chronią narządy wewnętrzne wspierają system nerwowy również aktywnie odpowiadają za przyswajanie witaminy A, D, E i K, jak również są ich głównym źródłem niedobór tłuszczów może skutkować nagłe napady głodu i wzrost łaknienia