Odpowiedź:
Odczuwać rozczarowanie można np. kiedy ktos odrzuci twoje uczucia (wyznanie milosci)
Wyjaśnienie:
Czujemy wtedy rozczarowanie i smutek, poradzić sobie można poprzez:
- wypłakanie się
- zrobienie dla siebie czegoś miłego np kupienie sobie czegoś słodkiego, lub coś co się lubi
- przygotować się na takie uczucia
- przemyśleć wszystko na spokojnie i dojść do wniosku dlaczego tak się stało