Jasny ekran - morderca spokojnego snu Praca powinna : - być napisana na co najmniej 1,5 strony A4 - można w wordzie (rozmiar czcionki 11) - podkreślić fakt iż korzystanie z telefonu / laptopa itd. Chwilę przed snem zaburza przebieg snu - jak to się dzieje; jaki kolor światła wpływa na nieprawidłową produkcję hormonu; - jeśli już musimy skorzystać z tego telefonu to w jaki sposób możemy ograniczyć emisję światła - proszę pamiętać o podaniu źródeł informacji - minimum 3 (muszą być WIARYGODNE!) - PLZ DAJE NAJ NA JUTROO!
