Zad 4 Według Swiatowej Organizacji Zdrowia otyłość jest jedną z najgroźniejszych chorób prze- wlekłych. Jeżeli nie jest leczona, może być przyczyną rozwoju chorób układu krążenia, cu- krzycy typu II i zaburzeń hormonalnych. Ponadto otyłość zwiększa ryzyko zachorowania na niektóre rodzaje nowotworów.
Zaproponuj trzy zalecenia związane z dietą, które mogą pomóc osobie otyłej w zrzuceniu zbędnych kilogramów.
1. 2. 3. zad 5 .Przyporządkuj wymienionym chorobom układu pokarmowego (A-C) odpowiednie zasa- dy profilaktyki wybrane spośród podanych (1-4)
A. Wirusowe zapalenie wątroby typu C
. B. Rak jelita grubego.
C. Salmonelloza.
1. Unikanie kontaktu z krwią osoby zakażonej i przypadkowych kontaktów seksualnych
. 2. Unikanie palenia papierosów, jedzenie pokarmów z dużą ilością błonnika, utrzymywanie prawidłowej masy ciała, zdrowy tryb życia.
3. Picie przegotowanej wody, mycie owoców i warzyw, szczepienia ochronne.
4. Prawidłowe przechowywanie produktów spożywczych i przestrzeganie zasad higieny pod- czas przygotowywania posiłków.
